Es besteht eine kleine Zazen Gruppe, die sich jeden Donnerstag um 19.00 Uhr trifft. Wir beginnen mit einer kurzen Unterweisung und ab ca. 19.15 Uhr wird 2x a` 25 Minuten "gesessen", unterbrochen von einer Gehmeditation. Danach rezitieren wir das "Dai Hi Shin Darani" (das Darani des großen Mitgefühls) und beenden unser Treffen mit drei Niederwerfungen, um unserer Dankbarkeit für das Leben Ausdruck zu geben.
Die aufrechte Haltung (Wirbelsäule) und die Atmung ist der körperliche Aspekt des Zazen. Der Geist ordnet sich und kommt zur Ruhe, so dass wir Einblick nehmen können in das Leben selbst. Durch unsere Praxis erfahren wir tiefes Vertrauen und Zuversicht in das Da- Sein und Mitgefühl für alle Wesen bestimmt unser Handeln.
Wir haben diesen Ort der Praxis "Dai Ji Hi" (japanisch大慈悲)*, das große (allumfassende) Mitgefühl genannt, um eben dieses Mitgefühl mit allen Wesen zu teilen. Wir freuen uns über jeden, der mit uns gemeinsam die Praxis des Zen ausüben möchte. Das Treffen ist um 21.00 Uhr beendet.
Bitte scheuen Sie sich nicht.
Natürlich sind auch Anfänger willkommen, denn wir sind alle mal Anfänger gewesen, bzw. die Aussage: "Zen-Geist ist Anfänger-Geist" deutet darauf hin, dass jede Meditation mit frischem neuen (Anfänger) - Geist durchzuführen ist. Bitte nehmen Sie vorher Kontakt auf.
*Die Kalligrafie 大慈悲 wurde von meinen verstorbenen Kalligrafie-meister, Egawa Koyo geschrieben.