Zen -Tag
Jeden Mittwoch und auch ein paar mal im Jahr an einem Samstag ist ein Zen-Tag. Der zeitliche Rahmen ist von 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr. [Man kann die ganze Zeit bleiben, aber auch nur für eine Stunde oder zwei.] Der Inhalt des Tages ist vielseitig und richtet sich auch nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. Natürlich gibt es Za-zen*, aber auch Sutrarezitation und Unterweisungen und auf Wunsch ein persönliche Gespräch.
Das Mittagessen wird um ca. 12.00 Uhr förmlich mit Essschalen eingenommen.
Nach dem gemeinsamen “Abwasch” gibt es bis ca. 14.00 Uhr eine kleine Pause , um alles zu “verdauen”. Danach beginnen wir wieder mit kurzen “Sitzperioden” und Unterweisungen. Gegen 16.00 Uhr ist dann zum Abschluss eine Sutrarezitation mit drei Niederwerfungen.
* Diese Zen-Tage dienen dem Erfahren des “Zen-Geistes” und dessen Nützlichkeit im Alltagsleben. Natürlich geht es nicht ohne Sammlung durch das Sitzen in Stille (Za-zen). Dabei muss man nicht im Lotussitz verweilen, sondern man kann auch auf einem Stuhl oder Bänkchen praktizieren.
Über eine Teinnahme würden wir uns freuen, doch bitte melden sie sich vorher per E-mail oder Telefon an.
Gasshō
Shōshin